第23章：反思与成长
在接下来的日子里，柳青青不断回想起那些童年的痛苦经历，同时也开始反思父母的教育方式对自己人生的深远影响。她意识到，长期以来父母的过度严厉和对她兴趣爱好的压抑，不仅让她在成长过程中缺失了自信和快乐，还让她在面对挫折时变得格外脆弱。
然而，柳青青也明白，一味地责怪父母并不能解决问题。他们那个年代，或许认为严格要求就是对孩子最好的爱，只是这种方式却在无意间伤害了她。为了真正实现自我成长，她需要尝试着理解父母，同时也要学会与过去的自己和解。
在参与项目设计的过程中，每当遇到困难想要退缩，或是内心被自我怀疑充斥时，柳青青就会想起苏医生的话，努力调整自己的心态。她开始主动寻找一些自我肯定的方法，比如每天对着镜子给自己一个微笑，告诉自己“我可以的”；当完成一个小的设计任务时，她会给自己一些小奖励，买一束喜欢的花或者吃一块美味的蛋糕。
同时，柳青青也尝试着与父母进行更深入的沟通。一天晚上，她坐在父母对面，深吸一口气说道：“爸，妈，我想和你们聊聊。我知道你们一首都很爱我，对我的严格要求也是希望我能有个好未来。但小时候的一些经历，确实给我带来了很大的伤害，让我变得很不自信。我希望你们以后能多给我一些鼓励，相信我自己的选择。”
父母听了柳青青的话，都有些动容。爸爸愧疚地说：“闺女，是我们不好，以前只想着让你好好学习，忽略了你的感受。以后我们会注意的。”妈妈也红着眼圈说：“青青，你能跟我们说这些真好，我们以后一定改。”
这次沟通让柳青青与父母之间的关系有了很大的改善。而在自我反思与成长的道路上，柳青青也逐渐变得更加坚强和自信。虽然抑郁症的阴影依然存在，但她己经有了更多的勇气和方法去与之抗争，在追求梦想的道路上，她正一步一个脚印地向前迈进……
第24章：深入的回忆
随着对童年回忆的深入挖掘，柳青青又想起了一件对她影响深远的事情。
那是小学六年级的时候，柳青青参加了一次全市的绘画比赛。她为了这次比赛，花费了大量的时间和精力，精心构思画面，反复修改细节。比赛当天，她满怀信心地交上了自己的作品，满心期待着能获得好成绩。
然而，比赛结果公布时，她却名落孙山。那一刻，柳青青感觉整个世界都崩塌了。回到家后，她本以为能从父母那里得到一些安慰，可父亲却严厉地说：“我就知道你把时间浪费在画画上没什么好结果，还不如多花点时间学习。”母亲也在一旁附和：“别整天想着这些没用的，还是好好学习才是正事。”
柳青青躲在自己的房间里，哭得伤心欲绝。她不明白，为什么自己的努力得不到认可，为什么在父母眼中，她的梦想如此一文不值。从那以后，她对绘画的热情受到了极大的打击，很长一段时间都不再愿意拿起画笔。
在与苏医生的又一次咨询中，柳青青将这段回忆倾诉出来。苏医生听后说道：“这次经历对你来说，无疑是雪上加霜。在你最需要支持和鼓励的时候，父母不仅没有给予理解，反而再次否定了你。这进一步加深了你内心的创伤，让你对自己的能力产生了更严重的怀疑。”
柳青青无奈地苦笑：“是啊，从那之后，我好像总是害怕失败，害怕再次受到这样的打击。所以现在面对工作上的挑战，我才会这么容易退缩和焦虑。”
苏医生点点头：“但你要明白，过去的事情己经无法改变，我们能做的是从现在开始改变对它的看法。你当时己经尽力了，比赛结果并不能定义你的价值。而且，正是这些经历让你变得更加坚韧，虽然过程很痛苦，但它也为你现在的成长提供了契机。”
柳青青陷入了沉思，她意识到，要想真正走出抑郁症的阴影，就必须彻底放下这些过去的包袱。她决定，要勇敢地正视这些深入骨髓的回忆，从中汲取力量，重新找回那个充满自信和热情的自己……
