林晚在咸阳宫“清风院”的日子，逐渐稳定下来。
他没有急于向嬴政提出惊天动地的改革方略，也没有立刻要求建造什么技术院。
他知道，信任的建立需要一个过程，特别是在嬴政这样一位多疑而威严的帝王面前。
他选择了从最贴近嬴政个人的“健康”入手。
这既是他十三卷书内容中相对容易理解和实践的部分，也是嬴政本人最关注的问题之一。
在几次面君的机会中，林晚敏锐地观察到嬴政身体上显露出的疲态。
眼睑微肿，眉宇间带着挥之不去的倦怠，有时会轻轻咳嗽，声音沙哑。
他知道，这位帝王长期处于高压状态，生活不规律，又可能受到古代卫生条件差的影响，健康状况不容乐观。
更糟糕的是，他晚年对长生不老的执念，可能让他接触并服食一些含有重金属或其他有害物质的“仙丹”，这无疑是雪上加霜。
他决定在合适的时机，委婉地提出一些建议。
机会很快到来。
在一次议论完政务后，嬴政揉了揉太阳穴，显得有些疲惫。
他看向林晚，问道：“林师，朕观你气色尚好，精神矍铄，不知可有养生秘法？”
林晚知道，正是时候。
他躬身答道：“回禀陛下，草民之‘养生秘法’，并非玄妙之术，乃是顺应自然，调养自身之法。草民以为，人与天地万物一般，皆有其运转之规律。身体康健，在于气血调和，经络顺畅。而扰乱气血经络者，非仅劳累，亦有外邪侵扰。”
他将现代医学的“病原体感染”概念包装成“外邪侵扰”，这是古代中医理论中也能接受的说法。
“外邪？”嬴政挑眉，示意他继续。
“正是。有些‘外邪’，大到风寒湿热，小到肉眼难见的‘微虫’。它们藏匿于污秽、腐败、生水之中，入体则使人生病。”
林晚谨慎地使用了“微虫”这个词汇，这是他之前向嬴政解释过的概念。
“如何避开这些‘外邪’？”嬴政追问。
林晚进一步阐述：“草民以为，避开‘外邪’，重在两点：入口之物，和贴身之净。”
他首先详细解释了“入口之物”的要点：
“饮水，务必煮沸。沸水可驱‘微虫’，确保饮用之水洁净无忧。”他强调这是最重要的。
“食物，需选新鲜、煮熟。生食、腐败之物，易藏‘外邪’，不可轻尝。肉食尤需煮透。”他解释说，煮熟的过程也能杀死“微虫”。
“蔬果食用前，亦需以清水洗净，去除泥土污物。”
“食具亦当清洁，用膳前后，最好以沸水烫洗。”
接着，他讲解了“贴身之净”：
“陛下与宫中之人，每日起居，手常接触外界。尤其在用膳前，双手必须以水，最好佐以草木灰（即皂角）洗净。去除污秽，断绝‘外邪’入口之径。”他强调洗手的重要性。
“衣物寝具，应当勤换洗，保持干燥。身上汗渍污秽，亦是‘外邪’藏身之处。”他委婉地建议陛下和宫人增加沐浴和换衣的频率。
“陛下寝居，亦当常开窗通风，让新鲜空气流通，驱散污浊之气。污秽之处，应及时清理，远离陛下起居之所。”
他甚至提到了牙齿的清洁，虽然没有牙刷牙膏，但建议用柳枝或布条蘸盐擦拭，去除口中异味和污垢。
这些建议，听在嬴政和一旁侍奉的王福耳中，显得既朴实无华，又似乎蕴含着某种道理。
没有神仙的飘渺，没有丹药的玄奇，只是关乎日常起居的点滴。
“勤洗手……煮沸水……”嬴政着胡须，若有所思。
他自幼生活在宫中，虽然饮食起居有人照料，但古代的卫生观念确实非常落后。
饮生水、不勤洗手、居住环境不够通风洁净是常态。
他回想自己偶尔的腹泻、感冒，似乎都与此有关联。
而那些方士的丹药，从未明确指出这些日常习惯的危害。
“林师所言，朕感觉有理。”嬴政缓缓说道。
“这‘微虫’之说，虽然肉眼难见，但污秽滋生、食腐生疾，却是事实。”
他看向王福：“王福，自今日起，朕的寝宫与用膳之处，所有饮水必须煮沸。朕用膳前，亦要准备清水与草木灰，朕要照林师所言，清洁双手。”
“遵旨！”王福应声，心中却掀起了波澜。
陛下对方士的丹药都未必如此言听计从，竟然对这异客提出的简单建议如此重视，甚至身体力行？
“不仅如此！”嬴政的声音变得更加威严。
“林师之言，关乎康健。此非小事！传朕旨意，自今日起，咸阳宫内所有人员，饮水必须煮沸！每日用膳前，皆需清洁双手！各处居所，务必保持通风洁净！每月至少沐浴三次，衣物勤换洗！”
这个命令，如同在宫廷中投下了一颗石子，激起了阵阵涟漪。
王福震惊地抬头，这岂不是要改变整个宫廷的生活习惯？
他心中有些打鼓，这异客的影响力，己经开始深入到陛下日常起居的细节中了。
但他不敢违抗，立刻躬身领命，匆匆去传达旨意。
林晚看着王福离去的背影，知道自己的第一步成功了。
这些看似微不足道的卫生习惯，将在潜移默化中改善宫廷人员的健康状况，减少疾病传播。
更重要的是，这将让嬴政亲自感受到他的知识带来的切实好处，从而进一步巩固他的信任。
这些健康理念，也是十三卷书中最容易被验证的部分。
一旦效果显现，嬴政对书中其他更宏大、更难以理解的内容的信任度也会随之提升。
在接下来的日子里，宫中因为这些新规矩而变得有些忙乱和抱怨。
许多宫人觉得麻烦，不理解为什么要做这些。
但随着时间的推移，他们开始发现，往日里常有的小毛病似乎减少了，腹泻、风寒等病症也少见了。
一些采纳建议更彻底的人，甚至觉得精神比以前好了。
这些变化，都被细心地汇报给了嬴政。
陛下也亲身体验到了煮沸水饮用的好处，以及勤洗手带来的洁净感。
他对林晚的建议更加信赖，甚至开始主动询问更多关于身体、关于自然规律的问题。
林晚趁热打铁，开始结合《大秦万物总览》中医学卷的基础纲要，向嬴政和少数心腹太医讲解一些基础的病理概念（用古代语言解释，如“气血运行受阻”、“五脏失调”与疾病的关系），以及一些更有效的草药配伍（如果有记载或推测）。
他甚至可能委婉地质疑方士丹药中的某些成分（如提及某些矿物有毒）。
通过这些努力，林晚在嬴政心中的形象，从一个带来奇书的“异人”，逐渐变成一个有真才实学、能切实带来益处、值得信赖的“良师”。
这种个人信任，将成为他未来推动更宏大改革和技术革新的重要基础。
而就在宫廷因为这些“卫生革命”而暗流涌动时，接到诏书的长公子扶苏，也正日夜兼程，从遥远的边疆赶回咸阳。
他并不知道，一位来自未来的老师，和一场前所未有的教育与变革，正在等待着他。
