凌妤今晨醒得格外早。拿起手机时不过才七点刚过。解锁屏幕后，画面还停留在和景遥的聊天页面，他在十几分钟前发了个太阳的表情包。
凌妤微微勾起唇角，刚要回复，厉栀的电话就打了进来。
“喂，阿妤，早呀。”厉栀的声音透过听筒传来。
“早啊栀栀，怎么这么早。”凌妤的声音带着点晨起的沙哑，她还打了个哈欠。
“是有正事啦，关于蒋牧野。”
凌妤几乎是瞬间清醒，不禁坐首了身子，等厉栀的下文。
“蒋牧野那边，尾巴没扫干净。我通过他之前在保镖队留下的资料，还有他这些年辗转的一些灰色地带的关系网，顺藤摸瓜，查到他在国内的一些关联账户，资金流动有点意思。”她顿了顿，“有几笔异常的大额资金流入和转出，时间点很微妙，收款方的影子账户……资料我发你加密邮箱了。”
“我觉得，这些和你那个继母脱不了关系。”
凌妤握着手机，阳光通过窗口洒在她身上，却带不来多少暖意。
“辛苦你了，栀栀。”
“跟我客气什么。”厉栀轻哼一声，“不过阿妤，梅襄现在肯定惊弓之鸟。她手上的动作只会更小心。你打算怎么办？”
“不怎么办。”凌妤的声音平静无波，“让她动。动的越多，破绽就越多。”
她看着邮箱里厉栀发来的加密文件被成功接收，指尖在冰凉的玻璃上轻轻划过。
“凌姗的状态，你也看到了。”凌妤的语调没有任何起伏，像是在陈述一个客观事实，“她在崩溃边缘。梅襄不可能坐视不理。她会急，会慌。人在慌乱的时候，最容易出错。”
厉栀在电话那头沉默了几秒，随即了然：“明白了。你要的，是她们自乱阵脚。”
“是。”凌妤的唇角勾起一丝极淡的弧度，眼神却冷得像冰，“我现在手里的东西，足够让她在父亲面前失去信任，让凌姗彻底出局。但那些，都是我这几年回来之后，她们母女在眼皮底下做的小动作。”
她微微眯起眼，目光仿佛穿透了时空，落在那段她尚未归来的岁月里。
她离开凌家太久了。那几年，梅襄和父亲感情稳定，她扮演着贤惠的妻子，凌姗也被宠着……凌妤也不能知道梅襄占了多大的空间和便利，让她有机会把手伸得多深。
这些，才是她真正想要的。不是让她们母女暂时失势，而是让梅襄彻底失去任何反击的能力，让她们永无翻身之日。
厉栀：“好，我这边继续盯着，有任何风吹草动第一时间告诉你。”
“嗯。保持联系。”
挂断电话，凌妤坐回书桌前，打开厉栀发来的加密文件。复杂的资金流向图、她看得极快，将新的线索与之前掌握的证据串联。
她比任何人都清楚凌氏现在的处境。
这个曾经辉煌的庞然大物，在梅襄母女这些年的蛀蚀下，内部早己千疮百孔。
庞大的体系下，隐藏着无数的管理漏洞和财务黑洞。
她刚接手核心项目时，就己经窥探到了冰山一角——效率低下、人浮于事、资源错配……
一些与凌氏合作多年的老牌企业私下都曾流露出对凌氏现状的担忧，认为其每况愈下，缺乏活力和创新。
若非近期与景氏的合作带来了新的资源和信心提振，凌氏的颓势恐怕会更早、更明显地暴露于人前。
梅襄以为她只是在争宠，在争权。
她错了。
凌姗就是那根最敏感的导火索。
凌妤的目光落在电脑屏幕上，凌姗最新的行程表一闪而过——下午三点，预约了心理医生。
————
下午三点。
位于市中心某高档写字楼顶层的私人心理诊疗室，环境静谧得能听到空调出风口的细微声响。
巨大的落地窗外是繁华的城市天际线，阳光明媚，却仿佛被一层无形的隔膜挡在了外面，照不进室内分毫。
凌姗坐在宽大舒适的皮质沙发里，身体却僵硬得像块木头。昂贵的套装此刻让她感觉无比束缚。
对面的心理医生是一位气质温和的中年女性，姓陈。她穿着米色的针织开衫，戴着细框眼镜，眼神平和而专注。
“凌小姐，”陈医生的声音轻柔，带着安抚人心的力量，“我们上次谈过之后，你感觉怎么样？睡眠有没有好一些？心悸和失眠的频率如何？”
凌姗的嘴唇动了动，半晌才发出干涩的声音：“……还那样。”她顿了顿，补充道，“药好像不太管用了。”
陈医生微微蹙眉，在面前的平板电脑上记录着什么。
“药效减弱或者出现耐受性是可能的，我们可以根据情况调整剂量或种类。但药物只是辅助，帮助你在急性期稳定情绪。真正的改善，需要找到根源，并学习与之共处的方式。”
她放下平板，目光温和地看向凌姗，“凌小姐，上次你提到，主要的压力来源是工作。但我感觉到，似乎不仅仅是工作本身？更像是一种更深层次的压力环境带来的？比如，家庭关系？”
“家庭”两个字像针一样刺了凌姗一下。
“……没有。”她矢口否认，声音带着不易察觉的颤抖，“就是工作压力大。项目项目很难，要求很高……我怕做不好。”她的声音越来越小，这个理由，连她自己都觉得苍白无力。
陈医生没有立刻反驳，只是静静地观察着她细微的表情变化和紧绷的身体语言。
“凌小姐，”陈医生缓缓开口，语气依旧温和，“我理解你的顾虑。但根据你描述的症状，持续的焦虑、恐慌发作、失眠、自我价值感严重贬低、甚至出现轻生的念头，这些都指向了非常严重的焦虑障碍，并伴随明显的抑郁倾向。这己经超出了普通工作压力的范畴。”
她停顿了一下，让话语的力量沉淀：“你反复提到‘怕让父亲失望’，‘觉得自己无能’ 这种极端的自我否定，往往源于早期经历中形成的核心信念，比如长期得不到重要他人的认可，或者在严苛的评价体系下成长。这种感觉，通常不是单一的工作挫折就能引发的。它更像是一种……根深蒂固的、对自我存在价值的怀疑。”
凌姗的呼吸变得急促起来。
所有的一切都翻涌上来，几乎要将她淹没。
“我……我签了协议的！”凌姗猛地抬起头，声音带着尖锐的哭腔，“我们说好的！你不能透露任何事！一个字都不能说出去！”她指的是进来之前，她强硬要求陈医生签署的一份极其严苛的保密协议，几乎涵盖了诊疗过程中的一切信息。
陈医生平静地看着她，眼神里没有责备，只有理解：“是的，凌小姐，我签署了协议，并且会严格遵守保密原则。这是职业操守。我提到这些，不是为了刺探你的隐私，而是希望帮助你。只有当我们真正触及问题的核心，才能找到有效的应对方法。”
她的声音带着一种令人信服的真诚，“你现在的状态非常糟糕。持续的焦虑和抑郁会严重损害你的身心健康，影响你的判断力，甚至可能导致更严重的后果。你值得拥有平静和更好的生活状态。但前提是，你需要给自己一个机会，去面对它。”
凌姗像被抽干了所有力气，在沙发里，眼神空洞地望着天花板华丽的水晶吊灯。
眼泪无声地滑落，浸湿了鬓角。
陈医生没有催促，只是安静地陪伴着，给她释放情绪的空间。
过了很久，凌姗才用沙哑到几乎听不见的声音说：“……我不知道该说什么。有些事……不能说。说了……一切都完了。”
“我们不需要说出具体的事件或人名。”陈医生立刻温和地引导，“我们可以尝试描述那种感觉。比如，当你感到那种强烈的恐惧和窒息时，你脑海中浮现的是什么？是某些人的脸？是某些特定的场景？还是……某些你害怕发生的事情？”
凌姗闭上眼睛，痛苦的记忆碎片不受控制地涌现。
“我怕她们失望，怕她们生气……”凌姗声音破碎，“失去现在的一切……”
陈医生迅速而专业地记录着，同时用平稳的语调引导她进行简单的呼吸放松练习。
“很好，凌小姐，你做得很好。试着把注意力放在呼吸上……那些想法只是想法，它们不是事实，也无法定义你是谁。”
她等凌姗的颤抖稍稍平复，才继续道，“你描述的这种‘怕’，这种强烈的失控感和对毁灭性后果的恐惧，是焦虑障碍的典型表现。”
陈医生看着凌姗苍白脆弱的脸，语气加重：“这种模式非常具有破坏性。它让你既无法向外寻求真正的帮助和支持，也无法向内建立稳定的自我认同。你被困在了一个死循环里。”
凌姗静静地听着，泪水无声流淌。陈医生的话，像冰冷的镜子，映照出她早己千疮百孔的内在。她感觉不到解脱，只感到一种更深的、被看穿的疲惫和绝望。
“我该怎么办？”她喃喃地问，声音里充满了无助。
“我们需要多管齐下。”陈医生放下笔，语气带着鼓励，“首先，我会根据你现在的反应调整药物方案，帮助你稳定情绪，减轻躯体症状。其次，也是最重要的，我们需要进行持续的心理干预，学习如何识别和管理这些灾难化的思维模式，如何建立健康的边界，如何重新构建你的自我价值感，不再完全依赖于外界的评价。这个过程会很艰难，需要时间和你的努力。但请相信，这是可以改变的。”
诊疗结束时，凌姗感觉比来时更加疲惫。她签了新的处方单，预约了下一次咨询的时间。
走出诊疗室，外面阳光刺眼。
陈医生最后的话在她耳边回响：“……建立健康的边界……重新构建自我价值感……”
她茫然地看着电梯镜面里自己苍白憔悴的倒影。
边界？价值感？
她凌姗，还有这种东西吗？
